Coaching eignet sich besonders wenn Sie ...
... vor Entscheidungen stehen
... in Übergängen stecken
... Konflikte souveräner gestalten möchten
... Ihre Kommunikation stärken möchten
... oder Ihre Rolle klarer ausfüllen möchten
Zentrale Themen und Fragestellungen
Häufig geht es um Themen wie Prioritäten, Motivation, Selbstführung, Stress- und Zeitmanagement, Führung, Team- und Zusammenarbeit oder persönliche Standortbestimmung. Im Prozess werden konkrete Handlungen geplant und innere Faktoren sichtbar gemacht, die Veränderungen fördern oder bremsen können – etwa Werte, Überzeugungen, innere Antreiber oder das Selbstbild.
Vier Phasen im Coaching-Prozess
Klärung
Zu Beginn klären wir gemeinsam das Anliegen, den Auftrag und die Ziele des Coachings. Dabei geht es darum, den aktuellen Stand zu verstehen, Erwartungen zu benennen und einen klaren Rahmen für den Coachingprozess festzulegen.
Analysen und Ressourcen
Im weiteren Verlauf identifizieren wir relevante Muster, innere Antreiber und vorhandene Ressourcen. Diese Analyse hilft, Zusammenhänge sichtbar zu machen und ein tieferes Verständnis für fördernde wie hemmende Faktoren zu entwickeln.
Perspektiventwicklung
Auf dieser Grundlage eröffnen sich neue Perspektiven und Sichtweisen. Gemeinsam werden alternative Handlungsoptionen entwickelt und konkrete, realistische Schritte abgeleitet, die zum gesetzten Ziel führen.
Umsetzung und Bilanz
Zum Abschluss sichern wir die Umsetzung im Alltag. Die erarbeiteten Schritte werden reflektiert, angepasst und gemeinsam bilanziert, um nachhaltige Veränderung und Weiterentwicklung zu ermöglichen.